Детский фитнес

Детский фитнес в Самаре. Занятия проводятся для детей от 1 до 7 лет.

Хотите видеть своего ребенка сильным, энергичным и уверенным в себе? Приводите его на занятия детским фитнесом!

Детский фитнес имеет множество преимуществ перед обычной физкультурой. Прежде всего, фитнес программа для детей – это грамотно подобранная для каждого возраста программа упражнений. Кроме того, это еще и отличная возможность для ребенка выплеснуть накопившуюся энергию, весело и с пользой проведя время с другими детьми.

Фитнес для детей – это спортивные занятия, которые содержат в себе элементы гимнастики, аэробики, йоги, хореографии и восточных единоборств.

Занятия являются сочетанием «блоков» из общеукрепляющих упражнений, которые включают в себя:

• Упражнения для коррекция осанки и плоскостопия;

• Развитие координации движений, гибкости, выносливости, силовых качеств;
• Развитие чувства ритма;
• Формирование правильной и красивой фигуры.

• Хореография, уроки акробатики,

Занятия проводят опытные сертифицированные инструктора с высшим педагогическим образованием. Занятия проходят в игровой форме с использованием песен, стихов, а так же используется специально подобранная музыка, чтобы детям было интересно – это помогает детям полностью расслабиться и с удовольствием следовать требованиям педагога.

Активизация всех активных точек на ступнях и на ладошках помогает интеллектуальному развитию ребенка.

Детей в группе обычно не более 5-6 человек.

Родители могут заниматься вместе с детьми или могут подождать их в комнате для родителей.

Также на занятиях осуществляется индивидуальный подход к каждому ребенку. Программа упражнений подбирается с учетом психотипа ребенка,  благодаря чему ребенок чувствует себя на занятиях наиболее комфортно. Ведь все дети разные: кому-то нравятся подвижные игры, кому-то – танцы…

В нашей студии существуют пробные занятия детским фитнесом. На них Вы решите, как часто Ваш ребенок будет заниматься – 1 или 2 раза в неделю по 45 минут.